Challenge d'Octobre

Elizabeth en effet c'était une bonne sieste mais ça doit faire du bien ! Tu vas mieux ?
Lady Fraser, bon courage alors !!

Pour aujourd'hui c'est une petite pause lecture ! =)

Alors vendredi, j,ai parlé à mon chat, en même temps je le fais tous les jours !
Pas de sieste hier, les samedis sont toujours très chargés. ..
Et la, je suis dans mon canapé avec mon bouquin et mon café. Ça pourrait finir en petite sieste

Moi la lecture c'est en voiture et le midi en pause Dej (sauf si je suis bloquée sur Twitter)

:D

Bravo les filles que de belles et bonnes choses ... Mention spéciale pour Manou !!!!!
4. arroser les plantes : un petit rosier pour mon cas
5. savourer un fruit : de la pomme ... j'ai fait simple
6. parler à son animal : Bijou, mon hamster nain n'est pas très coopératif !!!!
7. faire une sieste : pas de sieste mais un temps calme avec des magazines
8. lire : j'ai entamé mon 127ème livre de l'année (Cette distance entre nous de L.A WITT)

Voilà pour finir la semaine !!!!
A bientôt

Merci Saukko, je vais bien mieux. Aujourd'hui, lecture d'un livre de Feng Shui au programme, je ne m'en lasse pas.

Alors vendredi je n'ai pas pu parler à mon animal puisque jen ai pas mais j'ai parler à jean marc (pour savoir-vivre qui est jean marc rendez vous à la fin du challenge)
Ensuite j'ai piquie une sieste de 4h :O je n'ai pas compris ce qu'il s'était passé ce jour là
Et aujourd'hui bien jai li mes cours ca compte ?

127ème livre wahou mattaxel joli score !

Hmhm tu nous fait du suspence Manou hâte de savoir qui est Jean Marc !! ^^
Haha c'est pas très reposant mais c'est de la lecture quand même ^^

Aujourd'hui yoga.. je n'aurais pas le temps d'en faire mais je ferais des étirements ce soir pour compenser ^^

Pas de yoga pour moi aujourd'hui car je ne sais pas trop comment faire.
Pour compenser je vais faire une séance sur mon champ de fleurs :-)

Ce serait plutôt un challenge "31 façons de tout faire dans une journée de 24h" qu'il me faudrait, personnellement *zbaff*

Je vais cependant tenter de passer de temps en temps par ici =)

(et 127 livres, c'est impressionnant, Mattaxel ! )

Fisaroma, une séance sur ton champs de fleur?

Bon courage Fortuna ^^

Moi j'ai écouté la radio de mon chef au travail c assez Marant puis ce soir plus belle la vie

Manon, le champ de fleur c'est ça : https://www.lesmauxdedos.com/commande/champ-de-fleurs
C'est fait pour diminuer lde mal de dos, mais je trouve aussi que ça détend vraiment avant d'aller me coucher !

Pour l'emission d'hier, c'était à la radio pour moi.
Pas de visite aujourd'hui. Ma journée a été longue (5h /17h).
Donc au programme douche, canapé, repas, dodo

Pzd possible non plus :/

Fisaroma, ah oui j'en avait déjà entendu parlé ! Cool !

Comme vous j'ai eu cours toute la journée mais demain une amie vient à la maison.

je ne connaissais pas du tout ce champ de fleur. C'est efficace ? Ayant souvent le dos en compote, j'avoue que ça m'intrigue bien ^^"

Fortuna, je me souviens où j'avais entendu parlé de ce champs de fleurs, si tu veux :



aujourd'hui facile boire un thé ou une tisane !

J'avoue que ça a l'air vraiment sympa *O* je le testerai peut-être un de ces jours.

Aujourd'hui, écouter les oiseaux, en ce qui me concerne, c'est mort : je suis à Paris !

Oui le champ de fleur est efficace dans le cas de douleurs modérées.
Je trouve surtout que je me détends beaucoup quand je suis dessus (souvent je m'endors...) et du coup ça efface les tensions :-)

Hier, vu le beau temps, il n'était pas difficile d'écouter les oiseaux chanter!!
Les étirements...pas sure d'avoir un moment pour ça aujourd'hui!

Coucou !!!!
Me voilà de passage après une semaine de folie. Je participe à un challenge 150 livres, du coup, je suis pas trop mal pour finir l'année.
Un petit aperçu de ma participation :
9. faire du yoga : pas de yoga pour moi mais un RDV avec un cuisiniste
10. écouter une émission : Manu dans le 6-9
11. rendre visite à quelqu'un : encore un cuisiniste (je sais, ça fait un peu obsédée et ce n'est pas fini )
12. boire un thé ou une tisane : thé citron-gingembre
13. écouter les oiseaux : je n'ai pas eu le temps
14. faire des étirements : après ma séance jardinage, ça m'a soulagé !!!!

Je ne suis pas sûre de pouvoir passe durant la semaine prochaine ... encore des rdv cuisinistes !!! Vous êtes prévenus.

Bravo Mattaxel !! Je ne suis pas assidue ce mois-ci. Aspirateur et serpillière au programme aujourd'hui,je ne suis pas sûre que ça compte pour des étirements...

Coucou les filles !
Pas eu le temps de passer hier, j'étais chez une amie et aujourd'hui mon chéri vient de rentrer après 2 longs mois d'absence !
Du coup je n'ai pas fait d'étirement aujourd'hui mais j'ai fait autre chose

ok on devine ce que tu as pu faire Saukko, après 2 mois d'absence

Vu que demain je serai au boulot et qu'aujourd'hui il fait grand beau, on fera une petite promenade ce dimanche. Je voudrais voir si je trouve des noisettes

Ce qui m'ennuie c'est que pour moi c'est pas vraiment ne rien faire tout ça... Et ya des activités que je peux pas caser dans mon emploi du temps.. Je fais au mieux!

c'est pas faux Lady Fraser
Ce serait plutôt "31 choses à faire pour soi"

Oui c'est vrai ! Mais c'est une manière de ne rien faire d'obligatoire en fait ^^
Fais comme tu peux Lady Fraser, rien n'est obligatoire <3

Aujourd'hui c'est dessiner :)